 |
Je overwint je waterangst en je leert je hoofd onder water houden (zonder zwembril, met de ogen open). Je durft ook van de kant springen zonder hulp. Je oefent ook op het aquatisch ademen en je leert drijven als een ster (zowel op de buik als op de rug). Tot slot kan je afduwen in pijl (met het hoofd tussen de armen) en blijf je drijven zonder de benen te gebruiken. In deze groep kan je het brevetje van zeepaardje en pinguïn halen. |
